Pilates Lenka

... tam, kde má zdravý pohyb svůj domov


Prosíme naše klienty aby věnovali pozornost kanálu novinek, kde jsou vždy uváděny nejaktuálnější informace o běhu studia. Tento kanál naleznete níže na této stránce, či ve výpise zde.


Nabízené lekce


Zoom lekce

09.02.2021

Přidali jsme na webové stránky bližší informace o tom jak jsou organizovány online lekce přes aplikaci Zoom. Tento popis najdete v menu Lekce/Online Zoom lekce. Je zde ti formulář pro případné dotazy.

Na základě nařízení vlády se zcela zavírá studio v termínu od 9. 10. do 23. 10. Zrušené jsou veškeré individuální i skupinové lekce. O své lekce nepřijdete, budou přesunuty na další týdny. Permanentky se automaticky o 2 týdny prodlouží.

Lekce je zaměřená na posílení hlubokého svalového stabilizačního systému a to dle "Clinic Method", kdy je kladen důraz na fyziologicky správné nastavení při cvičení, tak aby bylo cvičení co nejvíce efektivní a zároveň nám neubližovalo.


Certifikované pohybové centrum skupiny IQ pohyb